Als kind zat het er al in
Ik zorg graag voor anderen. Op de boerderij van mijn ouders vond je me vaak in de stallen. Voeren, aaien, zieke koeien in de gaten houden. Het was geen verrassing toen ik een studie tot paraveterinair koos en, met het diploma op zak, aan de slag ging in de veterinaire zorg.
Maar het leven liep nét even anders dan gepland
Op mijn 25ste werd ik depressief en kreeg anorexia. Een heftige periode van twee jaar volgde, waarin ik mijn balans moest hervinden
en probeerde om de positieve verbinding tussen mijn lichaam en gevoel te herstellen.
In mijn eigen herstel vond ik nieuwe inzichten. Ik ontdekte hoe waardevol het is om te vóelen, om bij de kern van jezelf te komen en die te accepteren. Je lichaam, spiritualiteit, gedachten, gevoelens: het hele pakket wat jou maakt wie je bent. Toen ik dat kon omarmen, kon ik vooruit.
Ik besloot dat ik anderen hier ook mee wilde helpen
Met een 5-jarige opleiding Natuurgeneeskunde ontwikkelde ik een diepgaande kennis over gezondheid en de samenhang tussen lichaam en geest. Ik volgde aanvullende opleidingen in
traumatherapie, EMDR en Rouw- en Stervensbegeleiding, en verdiepte me in lichaamscoaching en massagetechnieken.
In 2008 startte ik met Lijftaal: een coachingspraktijk voor mensen die hun balans en verbinding willen hervinden en op zoek zijn naar (nieuwe) zingeving.
'Wat voel je nu? En als je dát nu eens ruimte geeft?'
Die vraag zul je regelmatig van me horen. Want door stil te staan bij wat je voelt geef je ruimte aan je verhaal, en aan de onverwerkte emoties en ervaringen die je meedraagt.
Pas als je de connectie tussen je fysieke, mentale en emotionele ‘ik’ herstelt kun je die gevoelens echt verwerken.
Daar help ik je bij. Met een holistische benadering, met oprechte interesse in jou, en met zorgvuldige aandacht voor je grenzen. Ik zorg dat jij je veilig kunt voelen. Veilig bij mij én bij jezelf.
De belangrijkste les leerde ik als kind al
Dieren vertrouwen op hun gevoel. Ze weten instinctief welke richting de juiste is, wat hun lichaam nodig heeft, waar ze het best in de kudde passen.
Dat instinct bezitten wij ook. Het is ons meest waardevolle eigenschap. We durven er alleen niet genoeg op te vertrouwen.
Gelukkig kun je dat leren. Om een rotsvast vertrouwen in jezelf te hebben, je eigen richting te bepalen en wéten dat het de juiste is.
En ik help je daar graag bij
Wil je een keer kennismaken? Ik hoor graag jouw verhaal.
Je mag me altijd bellen of e-mailen, en een telefonische intake is
gratis.